Barra Libre o Gym

Todos sabemos que una caloría es la energía necesaria para pasar 1 gr. de agua, de 14.5 a 15.5 °Centígrados. Y esto no me lo inventé yo... es una ley de Termodinámica...

No es necesario ser ningún genio para calcular que si tomamos un vaso de agua helada (200 ml o 200 g), aproximadamente a 0º, necesita 200 Calorías para ponerla a 1º. Pero para que haya un equilibrio térmico con la temperatura corporal, serán necesarias unas 7,400 calorías para que estos 200 grs. de agua, alcancen los 37º de la temperatura del cuerpo (200 g x 37ºC)... Ahora bien, para obtener esta temperatura, el cuerpo usa la única fuente de energía disponible: LA GORDURA CORPORAL. O sea, que es necesario quemar grasas para mantener la temperatura estable. La Termodinámica, no nos deja mentir sobre esta deducción.

Por lo que, si una persona bebe un tarro de cerveza (aproximadamente 500 ml) a la temperatura de 0º, pierde aproximadamente 17,500 Calorías (500 g x 37ºC). Ahora bien, no vamos a despreciar las calorías que tiene la cerveza, que son aproximadamente 1000 calorías para los 500 grs. Si se restan estas calorías, tendremos que una persona pierde aproximadamente 16,500 Calorías por la ingesta de un buen tarro de cerveza helada. Obviamente, cuanto más helada esté la cerveza, mayor será la pérdida de calorías.

Como debe estar claro para todos, esto es mucho más efectivo que, por ejemplo, andar en bicicleta o correr, con lo que solo se quemarían unas 1000 calorías por hora.

Así pues, adelgazar es terriblemente sencillo. Basta con beber cerveza bien helada, en grandes cantidades, y dejemos a la termodinámica hacer el resto. La pregunta ahora sería: ¿Hoy me voy una hora al gimnasio o aprovecho el 2 por 1 de cerveza en la Cantina del Bravo...?

Sonrían :)